Una nada atravesada por todo
(17m 46s)
El deseo de descanso no se limita únicamente a recargar nuestras energías y revitalizarnos, sino que también representa un anhelo de encontrar un respiro de la existencia misma, de su constante movimiento y agitación.
El descanso auténtico va más allá de la simple relajación física. Es un estado en el que nos permitimos soltar las preocupaciones y tensiones del día a día, para sumergimos en un espacio impersonal de gozo y quietud.
En esta sesión de yoga nidrā, te invitamos a entregarte por completo a la práctica, dejando de lado las expectativas y los asuntos irresueltos. Es un momento para permitir que tu mente y cuerpo encuentren un refugio tranquilo y regenerador, donde puedas restaurar tu vitalidad de manera profunda.
(17m 46s)
El deseo de descanso no se limita únicamente a recargar nuestras energías y revitalizarnos, sino que también representa un anhelo de encontrar un respiro de la existencia misma, de su constante movimiento y agitación.
El descanso auténtico va más allá de la simple relajación física. Es un estado en el que nos permitimos soltar las preocupaciones y tensiones del día a día, para sumergimos en un espacio impersonal de gozo y quietud.
En esta sesión de yoga nidrā, te invitamos a entregarte por completo a la práctica, dejando de lado las expectativas y los asuntos irresueltos. Es un momento para permitir que tu mente y cuerpo encuentren un refugio tranquilo y regenerador, donde puedas restaurar tu vitalidad de manera profunda.
(17m 46s)
El deseo de descanso no se limita únicamente a recargar nuestras energías y revitalizarnos, sino que también representa un anhelo de encontrar un respiro de la existencia misma, de su constante movimiento y agitación.
El descanso auténtico va más allá de la simple relajación física. Es un estado en el que nos permitimos soltar las preocupaciones y tensiones del día a día, para sumergimos en un espacio impersonal de gozo y quietud.
En esta sesión de yoga nidrā, te invitamos a entregarte por completo a la práctica, dejando de lado las expectativas y los asuntos irresueltos. Es un momento para permitir que tu mente y cuerpo encuentren un refugio tranquilo y regenerador, donde puedas restaurar tu vitalidad de manera profunda.