Quiénes somos

Somos Marta y Lucas, los creadores de
El Descanso de Ti.

En 2020, durante el confinamiento, convertimos el baño de nuestro piso en Barcelona en un estudio de grabación improvisado. En ese espacio, comenzamos a experimentar y grabar nuestras primeras sesiones de Yoga Nidrā, mantras y experiencias sonoras, compartiéndolas a través de SoundCloud y sembrando así la semilla de este proyecto.

Después del confinamiento, comenzamos a organizar retiros y a proponer sesiones juntos en Barcelona, Lucas se encargaba de la producción musical mientras Marta guiaba las sesiones, lo que ha ido evolucionando y desarrollándose de manera orgánica como refugios de práctica, comunidad y reflexión.

Cada retiro, evento o sesión está diseñado con la intención de crear espacios que se presenten como posibilidades para calmar y comprender la mente, así como para reunir a personas afines. Nuestro propósito es que estos encuentros y prácticas se expandan y lleguen a más personas, proporcionando un ambiente propicio para el discernimiento, la calma y la reflexión meditativa.

Marta Carrascal

CO-FUNDADORA

Después de acabar la carrera en Psicología, en el año 2006, viajé a Rishikesh, India, para hacer un voluntariado con niños. Fue durante esta experiencia en India donde tuve mi primera toma de contacto con el yoga.

Este viaje no solo representó un punto de inflexión crucial en mi vida, sino que también desencadenó una serie de movimientos significativos, que incluyeron mudanzas, cambio de profesión, viajes por Asia y Perú, formaciones con diversos maestros, horas dedicadas a la práctica, encuentros con personas maravillosas y enfrentamientos a las crisis e interrogaciones propias la vida.

En los últimos años, mi interés se ha centrado especialmente en el yoga nidrā, y he continuado aprendiendo de maestros en el ámbito de las prácticas nocturnas. Creo firmemente en todo aquello que nos libera del letargo cotidiano y en el poder transformador de las disciplinas que fomentan una introspección compasiva. A través de lo que comparto, aspiro a ser una compañera en los cambios y travesías vitales de aquellos que, al igual que yo, buscan vivir y soñar despiertos.

Además de mi experiencia en yoga y Psicología, cuento con especializaciones en Terapia Gestalt, Psicofarmacología y adicciones.

CO-FUNDADOR

Lucas Masciano

Soy músico desde que tengo uso de razón. Acabé mis estudios de música, como compositor, arreglista y productor en la Escuela de Música de Buenos Aires (EMBA) en el 1999.

Desde entonces no he parado de explorar la música a diferentes niveles. Durante largo tiempo tuve el privilegio de realizar giras internacionales, trabajar con importantes discográficas y reconocidos productores, ganando reconocimiento a nivel nacional e internacional.

A lo largo de mi carrera, he atravesado fuertes crisis personales y profesionales, las cuales me han llevado a cuestionar el origen de mi música. Esta reflexión ha impulsado una búsqueda profunda en mi desarrollo artístico. En 2009, descubrí el yoga, el sonido y el mantra. Sin embargo, fue en 2011, durante mi primer viaje a India, lo que hizo cambiar mi perspectiva sobre la música, la vida y el propósito.

En la actualidad, me encuentro inmerso en la producción musical y en el estudio de la filosofía, explorando el poder y la influencia del mantra y el sonido. Este enfoque me brinda herramientas y perspectivas que fortalecen mi conexión tanto con el arte como con la conciencia.

Ofrezco sesiones de mantra, Kirtan, talleres de voz y sesiones de Yoga Nidrā para "El Descanso de Ti" como músico, compositor y paisajista sonoro.

Colaboradores del proyecto